Являются ли претензии здоровья о яблочного уксуса верно?
Angelia
www.diecastingpartsupplier.com
2016-09-02 13:56:54
Яблочный уксус производится путем смешивания измельченное яблоки с водой и сахаром, затем дают смеси брожение, превращая некоторые из них в уксусную кислоту.
Несмотря на то что кислые и определенно что-то приобретенного вкуса, в последние годы яблочный уксус стал невероятно популярным. По крайней мере, часть, что из-за претензий, что он может помочь со всем от ожирения, чтобы разделить концы и артрит.
Но, если они есть, из многих различных медицинских требований, сделанных от его имени противостоять научного исследования? Для Поверь мне, я доктор, мы совместно с доктором Джеймсом Брауном из Aston University, чтобы узнать.
Мы начали испытывать требование, которое кажется, что имеет самую научную достоверность - утверждают, что пить пару столовых ложек уксуса, разведенных в воде, перед едой поможет вам контролировать уровень сахара в крови.
Чтобы посмотреть, есть ли вещество к этой идее мы набираемых здоровых добровольцев и попросили их съесть два бублики, после того, как голодали в течение ночи. Мы измеряли уровень сахара в крови до и после еды, и, как мы ожидали, потребление бублик сопровождался большим и быстрым повышением их уровня сахара в крови.
На следующий день мы попросили их потреблять еще два бублики, но на этот раз мы попросили их опрокинуть разбавленный выстрел из яблочного уксуса непосредственно перед делать так. Наконец, мы повторили тест через несколько дней, но на этот раз мы получили наши отважные добровольцы заглотить немного разбавленный уксус солода перед бублика.
Оказалось, что яблочный уксус, но не уксус солода, имел большое влияние, уменьшая количество сахара в крови добровольцев на 36% в течение 90 минут.
Далее, мы хотели бы видеть ли жил яблочный уксус до утверждает, что он помогает с потерей веса, снижает уровень холестерина и уменьшает воспаление (которое могло бы помочь с условиями как ревматоидный артрит / воспалительное и экзема).
Мы набраны 30 добровольцев и разделили их на три группы. Наша первая группа попросили выпить две столовые ложки яблочного уксуса, разведенного в 200 мл воды два раза в день, каждый день, перед едой. Вторую группу попросили сделать то же самое с солодовым уксусом и последней группе давали плацебо, состоящую из окрашенной воды.
Два месяца спустя я встретился с доктором Брауном и наших добровольцев, чтобы выяснить, как они все получили на.
Но что испытания доктора Брауна показывают?
Я сожалею, что сказал, он сказал своей выжидательной аудитории, "что никто из вас не потерял никакого веса."
Это было разочарование, хотя и не совсем удивительно.
Так что яблочный уксус, вероятно, никому не поможет похудеть, но это может помочь тем, кто борется с их уровень сахара в крови или уровень холестерина.
XY-GLOBAL является наиболее профессиональным чпу фурнитуры, CNC подвергая механической обработке алюминиевых деталей,красочные анодированного алюминиевых деталей , Мы имеем ISO90001 и систему контроля качества TS16949, Нашими основными клиентами являются Flextronics, HP в течение 7 лет.
Несмотря на то что кислые и определенно что-то приобретенного вкуса, в последние годы яблочный уксус стал невероятно популярным. По крайней мере, часть, что из-за претензий, что он может помочь со всем от ожирения, чтобы разделить концы и артрит.
Но, если они есть, из многих различных медицинских требований, сделанных от его имени противостоять научного исследования? Для Поверь мне, я доктор, мы совместно с доктором Джеймсом Брауном из Aston University, чтобы узнать.
Мы начали испытывать требование, которое кажется, что имеет самую научную достоверность - утверждают, что пить пару столовых ложек уксуса, разведенных в воде, перед едой поможет вам контролировать уровень сахара в крови.
Чтобы посмотреть, есть ли вещество к этой идее мы набираемых здоровых добровольцев и попросили их съесть два бублики, после того, как голодали в течение ночи. Мы измеряли уровень сахара в крови до и после еды, и, как мы ожидали, потребление бублик сопровождался большим и быстрым повышением их уровня сахара в крови.
На следующий день мы попросили их потреблять еще два бублики, но на этот раз мы попросили их опрокинуть разбавленный выстрел из яблочного уксуса непосредственно перед делать так. Наконец, мы повторили тест через несколько дней, но на этот раз мы получили наши отважные добровольцы заглотить немного разбавленный уксус солода перед бублика.
Оказалось, что яблочный уксус, но не уксус солода, имел большое влияние, уменьшая количество сахара в крови добровольцев на 36% в течение 90 минут.
Далее, мы хотели бы видеть ли жил яблочный уксус до утверждает, что он помогает с потерей веса, снижает уровень холестерина и уменьшает воспаление (которое могло бы помочь с условиями как ревматоидный артрит / воспалительное и экзема).
Мы набраны 30 добровольцев и разделили их на три группы. Наша первая группа попросили выпить две столовые ложки яблочного уксуса, разведенного в 200 мл воды два раза в день, каждый день, перед едой. Вторую группу попросили сделать то же самое с солодовым уксусом и последней группе давали плацебо, состоящую из окрашенной воды.
Два месяца спустя я встретился с доктором Брауном и наших добровольцев, чтобы выяснить, как они все получили на.
Но что испытания доктора Брауна показывают?
Я сожалею, что сказал, он сказал своей выжидательной аудитории, "что никто из вас не потерял никакого веса."
Это было разочарование, хотя и не совсем удивительно.
Так что яблочный уксус, вероятно, никому не поможет похудеть, но это может помочь тем, кто борется с их уровень сахара в крови или уровень холестерина.
XY-GLOBAL является наиболее профессиональным чпу фурнитуры, CNC подвергая механической обработке алюминиевых деталей,красочные анодированного алюминиевых деталей , Мы имеем ISO90001 и систему контроля качества TS16949, Нашими основными клиентами являются Flextronics, HP в течение 7 лет.