trabalhadores saudáveis são aqueles que não fizeram mal por seu trabalho
Por que pagar funcionários para exercício quando você pode ameaçá-los? Esse é o pouco menacingconclusion algumas pessoas têm atraído a partir de um estudo publicado na revista Annals of Internal pesquisadores Medicinelast week.The desafiou algumas centenas de pessoas para levar 7.000 passos por dia e offereddifferent incentivos aos diferentes grupos. Eles descobriram que as pessoas estavam muito moremotivated pelo medo de perder dinheiro do que a esperança de ganhar some.For corporativo US $ 6 bilhões "bem estar" indústria - que visa persuadir os funcionários em beinghealthier - a implicação parece ser clara. Os empregadores devem colocar para baixo cenouras e startbrandishing estudo sticks.The atingiu um nervo comigo, porque no ano passado eu amarrado em uma variedade de dispositivos para permitir mybosses para acompanhar o meu exercício, frequência cardíaca e sono padrões por uma semana. As empresas foram givingthese dispositivos aos empregados como parte de suas iniciativas de bem-estar e eu queria tentar um.
No decorrer daquela semana, eu acho que eu descobri a resposta para a questão de como melhores funcionários toincentivise de exercer mais. Não é de se preocupar em tudo.
É certo que é difícil argumentar com arremesso de vendas da indústria de bem-estar que um workforceis saudáveis mais produtivas e mais barato (se você estiver no gancho para os custos de saúde do empregado, thatis). A questão é como você ir sobre ele.
programas de bem-estar que incentivam os funcionários a exercitar mais, comer melhor comida e giveup fumar são populares, mas a pesquisa duro, tal como ela é, sugere que estes "lifestyleinterventions" são os menos parte efetiva de qualquer estratégia. Um estudo de PepsiCo'sprogramme sete anos concluiu que a empresa fez colher mais baixos custos de saúde, mas toda a savingscame da parte "gestão da doença" do programa: o bit que ajudou povos problemas withexisting como diabetes.There é também o risco de Consequências não-intencionais. Quando eu estava usando meus gadgets me senti Iwould ser julgado não apenas sobre o que eu fiz no trabalho, mas sobre o que eu fiz no meu tempo livre também. Onenight eu andei em torno do bloco em 11pm porque eu estava preocupado com o meu "contagem de passos" era muito low.My flatmate pensou que eu estava um pouco desequilibrado.
Eu não era o único, ao que parece. Quando os pesquisadores André Spicer e Carl Cederströminvestigated os efeitos dos programas de bem-estar corporativo, eles descobriram que muitas vezes comemos tempos livres dos intoemployees e os fez ansioso.
Estresse e ansiedade são os saúde riscos você pode perder se você está muito preocupado com questões likefitness. Um amigo meu costumava trabalhar em uma empresa de consultoria de gestão de grande onde ele fez longhours sob muita pressure.As uma estratégia de enfrentamento, ele começou a ir ao ginásio tarde da noite. Ele disse que foi a única vez hefelt ele tinha algum controle sobre sua vida. Ele estava fazendo muito exercício que ele teria ganho uma goldstar na maioria dos programas de bem-estar, mas na verdade ele estava queimando.
Isto é o que me irrita sobre as iniciativas que simplesmente instar os funcionários para executar mais e comer better.Such programas de bem-estar baseiam-se na ideia de que a sua saúde afeta o seu trabalho, mas ignorethe fato, o inverso também pode ser verdade.