Huis > Nieuws > Dagelijks Nieuws > Waarom je snurkt en hoe je moet stoppen
Nieuws
Dagelijks Nieuws
Industry News
Bedrijfsnieuws
Certificeringen

Geschenken van de liefde in het oude China

Jade hangers De oude Chinezen gaven meestal hun geliefden iets kleins, zodat ze gemakkelijk overal kan nemen. Een jade hanger is een goede keuze. Bove...

wat is zacht staal

Milde staalsoort is een soort koolstofstaal met een lage hoeveelheid koolstof - het is eigenlijk ook bekend als "staal met laag koolstofgehalte." Hoew...

10 verschillen tussen een zakenman en een ondernemer

10 verschillen tussen een zakenman en een ondernemer Zakenmensen en ondernemers hebben veel overeenkomsten. Maar ze zijn niet hetzelfde soort mensen. ...

Wat is ALOCROM 1200 oppervlaktebehandeling

Wat is ALOCROM 1200oppervlakte behandeling Alocrom 1200 is een snelniet-elektrolytisch dompelproces dat een uitstekende bescherming tegen corrosie bie...

Wat is Kydex-materiaal

Wat is Kydexmateriaal Kydex is een lijn van thermoplastacryl-polyvinylchloride materialen vervaardigd door Sekisui SPI. Het heeft een breedverschillen...

Wat is Overmolding?

Overmouleren wordt ook 2 maal spuitgieten genoemd in China. In vergelijking met de materiaalbinding door derden, maakt het overgietproces het proces s...

Wat is Alodine 5200 oppervlaktebehandeling

Wat is Alodine 5200oppervlakte behandeling Alodine 5200-behandeling is een chroomvrij product en specifiek geformuleerd voor de behandeling van alumin...

Wat is Black Oxide?

Black Oxide, zwart worden, oxideren, oxiding, zwart passiveren, gun bluing. . . deze termen verwijzen allemaal naar het proces van het vormen van een ...

Privacybeleid

We verzamelen en bewaren uw informatie in een formulier niet.

Hoe en wanneer je bochtreliëfs moet toevoegen aan plaatmetalen onderdelen

Wat is een Bend Relief? Een Bend Relief is niets meer dan twee kleine incisies gesneden in een stuk plaatwerk om het metaal tussen de twee te bevrijde...
Neem contact op
Vice General Manager: Ivy
Tel: 86-13312953695
Tel: 86-755-82737317 / 82737469
Fax: 86-755-82737710
E-mail: verkoop. china@xy-global.com
Postcode: 518129
Uit Toevoegen: Room1702,17F, Building # 4, Tianan Cloud Park, No.2018 Xuegang Rd., Longgang District, Shenzhen.
Factory Add: Daling Industrial Area, Shaling, Fenggang Town, Dongguan City Contact nu

Waarom je snurkt en hoe je moet stoppen

Waarom je snurkt en hoe je moet stoppen

Edith www.xy-global.com 2018-02-27 13:19:19
Waarom het gebeurt
Als je snurkt, trilt het omdat de ontspannen weefsels in je keel trillen terwijl de lucht die je inademt er langs snelt. Ongeveer de helft van de Amerikaanse volwassenen doet het van tijd tot tijd. Dingen zoals je gewicht, je gezondheid en de vorm van je mond kunnen ervoor zorgen dat je vaker ziet alsof je 's nachts boomstammen zaagt.


Hoe weet ik of ik snurk?
Als het luid genoeg is om je partner wakker te maken, heb je waarschijnlijk al van gehoord. Als je ze niet gelooft of alleen slaapt en zeker wilt weten, zet je een spraakgestuurde recorder aan voordat je in slaap valt.

Verstopte neus
Alles wat je tegenhoudt om door je neus te ademen, kan je laten snurken, alsof je last hebt van verkoudheid, griep of allergieën. Zelfzorggeneesmiddelen of neusstroken kunnen helpen die luchtwegen te openen, maar spreek met uw arts als u weken achtereen vol zit.

Je slaapt op je rug
Dit kan je laten snurken of erger maken. Slapen op je zij is beter, en knuffelen met je partner - "lepelen" - laat je allebei op je zij liggen. U kunt ook proberen te slapen met twee of drie gestapelde kussens, zodat u niet plat op uw rug ligt. Als geen van beide werkt, naai dan een klein zakje tussen de schouderbladen van een shirt dat een beetje strak zit. Zet een tennisbal in de zak, dus het is ongemakkelijk als je op je rug rolt.

De vorm van je neus

Als de dunne wand tussen je neusgaten niet helemaal goed was, kan de ene kant kleiner zijn dan de andere - dat wordt een afwijkend tussenschot genoemd. Dat kan het moeilijker maken voor je om te ademen en je te laten snurken. Hetzelfde kan gebeuren als je neus gewond raakt bij een ongeluk. Neem contact op met uw arts als u denkt dat zoiets met u aan de hand is - een operatie kan het soms verhelpen.

De vorm van je mond

Als het bovenste deel van uw mond naar uw keel - uw zachte verhemelte - laag en dik is, kan het uw luchtweg verkleinen en u laten snurken. Dat kan ook gebeuren als het kleine stukje weefsel dat aan je zachte gehemelte hangt - de huig - langer is dan normaal. Je kunt met deze dingen worden geboren, maar ze kunnen erger worden als je te zwaar bent. Chirurgie kan hier soms ook mee helpen.