Zijn de gezondheidsclaims over appelazijn waar?
Angelia
www.diecastingpartsupplier.com
2016-09-02 13:56:54
Appelciderazijn wordt gemaakt door het mengen fijngehakte appels met water en suiker, vervolgens het mengsel te fermenteren, draaien deel ervan in azijnzuur.
Ondanks het feit dat zuur en zeker iets van een verworven smaak, in de afgelopen jaren appelazijn ongelooflijk populair is geworden. Ten minste een deel daarvan is wegens aanspraken die kan helpen met alles van obesitas uiteinden en artritis splitsen.
Maar welke, indien aanwezig, van de vele verschillende gezondheidsclaims namens haar opstaan om wetenschappelijk onderzoek? Voor Vertrouw op me, ben ik een Arts we samen met Dr James Brown van Aston University om uit te vinden.
We zijn begonnen met het testen van een vordering die lijkt op de meest wetenschappelijke geloofwaardigheid - de bewering dat het drinken van een paar eetlepels azijn, verdund in water, voor de maaltijd zal u helpen de controle van uw bloedsuikerspiegel.
Om te zien of er inhoud aan dit idee dat we aangetrokken gezonde vrijwilligers en vroeg hen om twee bagels te eten, na een nacht vasten. We meten hun bloedsuikerspiegel vóór en na het eten en, zoals we hadden verwacht, bagel verbruik werd gevolgd door een grote en snelle stijging van de bloedsuikerspiegel.
De volgende dag vroegen we hen om nog twee bagels verbruiken, maar deze keer hebben we hen gevraagd om terug te kloppen een verdunde schot appelazijn net alvorens dit te doen. Tot slot, herhaalden we de test een paar dagen later, maar dit keer kregen we onze dappere vrijwilligers schrokken sommige verdunde moutazijn voor de bagel.
Het bleek dat de appelazijn, maar niet de malt azijn had grote invloed, waardoor de hoeveelheid suiker in het bloed van vrijwilligers met 36% gedurende 90 minuten.
Vervolgens wilden we zien of appelazijn voldeed aan beweringen dat het helpt bij het afvallen, verlaagt cholesterol en vermindert de ontsteking (die kunnen helpen met aandoeningen zoals reumatoïde / inflammatoire artritis en eczeem).
We aangeworven 30 vrijwilligers en verdeelde ze in drie groepen. Onze eerste groep werd gevraagd om twee eetlepels appelazijn verdund in 200 ml water te drinken twee keer per dag, elke dag, voor de maaltijd. De tweede groep werd gevraagd om het zelfde met malt azijn en de laatste groep kregen een placebo bestaande uit gekleurd water gegeven te doen.
Twee maanden later ontmoette ik met Dr Brown en onze vrijwilligers om uit te vinden hoe ze allemaal hadden gekregen op.
Maar wat deed Dr Brown's proeven blijkt?
Het spijt me om te zeggen, vertelde hij zijn aanstaande publiek, "dat niemand van je verloren enig gewicht."
Dat was teleurstellend, maar niet geheel verrassend.
Dus appelazijn waarschijnlijk niet zal helpen iedereen afslanken, maar het kan helpen die worstelen met hun bloedsuiker of cholesterol.
XY-GLOBAL is de meest professionele cnc montage onderdelen, cnc verspanen van aluminium onderdelen,kleurrijke geanodiseerd aluminium onderdelen , We hebben ISO90001 en TS16949 kwaliteitssysteem, Onze belangrijkste klanten zijn Flextronics, HP meer dan 7 jaar.
Ondanks het feit dat zuur en zeker iets van een verworven smaak, in de afgelopen jaren appelazijn ongelooflijk populair is geworden. Ten minste een deel daarvan is wegens aanspraken die kan helpen met alles van obesitas uiteinden en artritis splitsen.
Maar welke, indien aanwezig, van de vele verschillende gezondheidsclaims namens haar opstaan om wetenschappelijk onderzoek? Voor Vertrouw op me, ben ik een Arts we samen met Dr James Brown van Aston University om uit te vinden.
We zijn begonnen met het testen van een vordering die lijkt op de meest wetenschappelijke geloofwaardigheid - de bewering dat het drinken van een paar eetlepels azijn, verdund in water, voor de maaltijd zal u helpen de controle van uw bloedsuikerspiegel.
Om te zien of er inhoud aan dit idee dat we aangetrokken gezonde vrijwilligers en vroeg hen om twee bagels te eten, na een nacht vasten. We meten hun bloedsuikerspiegel vóór en na het eten en, zoals we hadden verwacht, bagel verbruik werd gevolgd door een grote en snelle stijging van de bloedsuikerspiegel.
De volgende dag vroegen we hen om nog twee bagels verbruiken, maar deze keer hebben we hen gevraagd om terug te kloppen een verdunde schot appelazijn net alvorens dit te doen. Tot slot, herhaalden we de test een paar dagen later, maar dit keer kregen we onze dappere vrijwilligers schrokken sommige verdunde moutazijn voor de bagel.
Het bleek dat de appelazijn, maar niet de malt azijn had grote invloed, waardoor de hoeveelheid suiker in het bloed van vrijwilligers met 36% gedurende 90 minuten.
Vervolgens wilden we zien of appelazijn voldeed aan beweringen dat het helpt bij het afvallen, verlaagt cholesterol en vermindert de ontsteking (die kunnen helpen met aandoeningen zoals reumatoïde / inflammatoire artritis en eczeem).
We aangeworven 30 vrijwilligers en verdeelde ze in drie groepen. Onze eerste groep werd gevraagd om twee eetlepels appelazijn verdund in 200 ml water te drinken twee keer per dag, elke dag, voor de maaltijd. De tweede groep werd gevraagd om het zelfde met malt azijn en de laatste groep kregen een placebo bestaande uit gekleurd water gegeven te doen.
Twee maanden later ontmoette ik met Dr Brown en onze vrijwilligers om uit te vinden hoe ze allemaal hadden gekregen op.
Maar wat deed Dr Brown's proeven blijkt?
Het spijt me om te zeggen, vertelde hij zijn aanstaande publiek, "dat niemand van je verloren enig gewicht."
Dat was teleurstellend, maar niet geheel verrassend.
Dus appelazijn waarschijnlijk niet zal helpen iedereen afslanken, maar het kan helpen die worstelen met hun bloedsuiker of cholesterol.
XY-GLOBAL is de meest professionele cnc montage onderdelen, cnc verspanen van aluminium onderdelen,kleurrijke geanodiseerd aluminium onderdelen , We hebben ISO90001 en TS16949 kwaliteitssysteem, Onze belangrijkste klanten zijn Flextronics, HP meer dan 7 jaar.