bintang Olimpik segala kasih bekam
Mereka bintik merah gelap menghiasi sepanjang sisi bahu dan punggung Olimpik 'tidak terbakar cerut. Mereka tidak sempurna hickeys bulat sama ada.
Penonton menonton Sukan Olimpik hujung minggu ini mungkin ternampak lebam pepperoni seperti pada atlet dan tertanya-tanya: Apa itu?
Olimpik di Rio telah diambil untuk bekam - terapi purba yang kebanyakannya telah digunakan di Timur Tengah dan negara-negara Asia, terutamanya China.
Terapi ini terdiri daripada yang mempunyai pusingan cawan kaca sedutan yang dihangatkan, kemudian diletakkan pada bahagian sakit badan. Penempatan cawan kaca mewujudkan vakum separa ini, yang dipercayai untuk merangsang otot dan aliran darah, yang sama melegakan kesakitan.
Michael Phelps, Gimnas US Alex Naddour dan Belarus perenang Pavel Sankovich mempunyai semua gambar yang disiarkan anggota badan dan punggung polka dipenuhi mereka.
Sankovich menulis awal musim panas ini dalam akaun Instagram beliau: "Bekam adalah alat pemulihan yang besar," dengan gambar paha yang bertudung dalam cawan sedutan. Bekas perenang Olimpik Natalie Coughlin juga sebelum ini memuat naik gambar dirinya sedang melalui terapi bekam.
Ia tidak bekam kali pertama telah membuat pusingan. Selebriti seperti Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow dan Jessica Simpson semua telah dilihat dengan markah pada tahun-tahun sebelumnya.
Bekam bukan baru, ia purba
Amalan bekam telah disebut dalam teks-teks Yunani dan Mesir purba.
Dalam perubatan tradisional Cina, bekam tarikh kembali sekurang-kurangnya 2,000 tahun, menurut satu analisis 2012 yang diterbitkan dalam jurnal PLoS Satu. Adalah dipercayai untuk memulihkan aliran "qi" - tenaga kehidupan.
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, terapi bekam telah digunakan untuk orang yang mengalami pelbagai penyakit termasuk kayap, lumpuh muka, batuk dan kesukaran bernafas dan jerawat. Tetapi bekam adalah yang paling biasa digunakan untuk merawat sakit, menurut analisis.
Satu kajian kecil pada bekam mendapati bahawa markah bekam biasanya pudar selepas dua hingga empat hari.
Olimpik seperti ikutan, terlalu
Setiap Olimpik seolah-olah mempunyai item bergaya bertujuan untuk membantu atlet, dari pakaian mandi berteknologi tinggi untuk pita kinesio yang terang yang membuat adegan dalam permainan London 2012. pita itu kelihatan kembali di Rio.
Tidak seperti pita olahraga, pita kinesio adalah nipis dan mudah dibentuk, dan bertujuan untuk menjaga sendi yang cedera dari lenturan untuk mengelakkan kecederaan. pita ini digunakan untuk mengelakkan kecederaan Sikap berlebihan, sebagai contoh, masalah bahu daripada aktiviti termasuk bermain tenis.
Tetapi bukti saintifik pada pita kinesio adalah nipis, menurut kajian yang disiarkan dalam jurnal The Physician dan Sportsmedicine. Kajian menunjukkan bahawa ia lebih baik kesakitan dan pelbagai gerakan sejurus selepas kecederaan, tetapi pita tidak membuat perbezaan dalam jangka masa panjang.