あなたの夏休みをどのように過ごすか
エディス
www.xy-global.com
2017-08-29 15:22:45
歩く、走る、自転車に乗る夏は外に出るのに最適な時期です。あなたは、あなたの近所を歩いたり、ブロックの周りを走ったりしながら、素晴らしいアウトドアを楽しむことができます（そして、いくつかのカーディオに入ることができます）。自転車とヘルメットを持っている場合は、毎日自転車に乗ることを検討してください。
熱を叩くために室内で運動する。ときどき外に出るのは熱すぎます。これらの機会に、あなたのトレーニングを屋内に移動してください。地元の図書館からワークアウトDVDをチェックアウトしたり、多数の無料オンラインエクササイズビデオを利用することができます。
夏を記録する。あなたの夏には、思い出を捉えて共有してください。あなたは写真を撮ったり、あなたの休暇の思い出深い瞬間を映したりするかもしれませんが、他のドキュメンテーションの方法を模索することもできます。あなたの電話を設定し、スケッチパッドをピックアップし、あなたの周りの世界を描く。夏の終わりには、あなたの仕事を友人や家族と分かち合うことができます。
新しい工芸品や趣味をマスターする。あなたの夏は新しい趣味に没頭してください。潜在的な趣味は次のとおりです：
かぎ針編み、縫製、編み
古い車や自転車の修理
料理やベーキング
ネイルアートの絵画
園芸
犬の訓練
ピアノ