Abbastanza dormire può rendere le persone belle
Lorna
www.diecastingpartsupplier.com
2017-05-25 13:58:31
Il sonno di bellezza è una cosa reale, secondo i ricercatori che hanno dimostrato che le persone che perdono il sonno sembrano meno attraenti per gli altri.
Un paio di brutte notti è sufficiente per rendere una persona "molto" più brutta, suggeriscono i loro esperimenti di sonno.
Gli occhi "panda" circondati da tenebre e coperchi soffiati possono anche mettere gli altri fuori a socializzare con te, dicono.
Le persone sono state valutate dagli sconosciuti come meno sani e accessibili quando avevano faccia stanca.
I ricercatori hanno chiesto a 25 studenti universitari, alcuni maschi e qualche femmina, di essere le cavie nel loro esperimento di sonno.
I volontari - che sono stati pagati per il loro aiuto - sono stati mandati a casa con un kit che misurerebbe i loro movimenti notturni per verificare che non avessero truffato e dormito quando non dovevano avere.
Sono stati invitati a dormire bene per due notti consecutive.
Una settimana dopo, è stato chiesto di limitarsi a soli quattro ore di sonno per notte per due notti di fila.
I ricercatori hanno preso foto gratuite dei volontari dopo le sessioni di sonno buone e cattive.
Poi hanno chiesto a 122 stranieri - donne e uomini che vivono nella capitale svedese, Stoccolma - di esaminare le foto e di valutarle sull'attrattività, la salute, la sonnolenza e la fiducia, oltre a chiedere loro: "Quanto ti piacerebbe Socializzare con questa persona nel quadro? "
Gli sconosciuti erano bravi a giudicare se la persona che stavano guardando era stanca e, se fossero sonnolenti, il loro punteggio di attrattività subì.
Gli sconosciuti hanno anche detto che sarebbero meno disposti a socializzare con gli studenti stanchi, che anche percepivano di essere meno sani, i rapporti della rivista Royal Society Open Science.
I ricercatori dell'Istituto Karolinska dicono che questo ha senso in termini evolutivi.
"Un volto non salutare, sia a causa della privazione del sonno che in altro modo, potrebbe attivare meccanismi che evitano la malattia in altri".
In altre parole, la gente non vuole rimanere in giro con persone che potrebbero essere malate, mentre qualcuno che sembra energico e in forma avrà un sacco di appello.
Il ricercatore principale Tina Sundelin ha aggiunto: "Non voglio preoccupare la gente o farli perdere sonno su questi risultati.
"La maggior parte delle persone può far fronte bene se perdono un po 'di sonno ogni tanto".
Il dottor Gayle Brewer, esperto di psicologia all'Università di Liverpool e membro dell'Associazione psicologica britannica, ha dichiarato: "Il giudizio dell'attrattiva è spesso inconsapevole, ma tutti noi lo facciamo e siamo in grado di raccogliere anche piccole indicazioni come se qualcuno Sembra stanco o malsano.
"Vogliamo che i nostri partner siano attraenti ed energici.
"Questo studio è un buon ricordo di quanto il sonno è importante per noi".
Un paio di brutte notti è sufficiente per rendere una persona "molto" più brutta, suggeriscono i loro esperimenti di sonno.
Gli occhi "panda" circondati da tenebre e coperchi soffiati possono anche mettere gli altri fuori a socializzare con te, dicono.
Le persone sono state valutate dagli sconosciuti come meno sani e accessibili quando avevano faccia stanca.
I ricercatori hanno chiesto a 25 studenti universitari, alcuni maschi e qualche femmina, di essere le cavie nel loro esperimento di sonno.
I volontari - che sono stati pagati per il loro aiuto - sono stati mandati a casa con un kit che misurerebbe i loro movimenti notturni per verificare che non avessero truffato e dormito quando non dovevano avere.
Sono stati invitati a dormire bene per due notti consecutive.
Una settimana dopo, è stato chiesto di limitarsi a soli quattro ore di sonno per notte per due notti di fila.
I ricercatori hanno preso foto gratuite dei volontari dopo le sessioni di sonno buone e cattive.
Poi hanno chiesto a 122 stranieri - donne e uomini che vivono nella capitale svedese, Stoccolma - di esaminare le foto e di valutarle sull'attrattività, la salute, la sonnolenza e la fiducia, oltre a chiedere loro: "Quanto ti piacerebbe Socializzare con questa persona nel quadro? "
Gli sconosciuti erano bravi a giudicare se la persona che stavano guardando era stanca e, se fossero sonnolenti, il loro punteggio di attrattività subì.
Gli sconosciuti hanno anche detto che sarebbero meno disposti a socializzare con gli studenti stanchi, che anche percepivano di essere meno sani, i rapporti della rivista Royal Society Open Science.
I ricercatori dell'Istituto Karolinska dicono che questo ha senso in termini evolutivi.
"Un volto non salutare, sia a causa della privazione del sonno che in altro modo, potrebbe attivare meccanismi che evitano la malattia in altri".
In altre parole, la gente non vuole rimanere in giro con persone che potrebbero essere malate, mentre qualcuno che sembra energico e in forma avrà un sacco di appello.
Il ricercatore principale Tina Sundelin ha aggiunto: "Non voglio preoccupare la gente o farli perdere sonno su questi risultati.
"La maggior parte delle persone può far fronte bene se perdono un po 'di sonno ogni tanto".
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