Consigli sulla salute Estate

1.Sunburn anddry pelle
Ci sono diversi modi per prevenire scottature, come stare dentro durante la peggiore calore del giorno, applicare la protezione solare liberamente.
Prima di andare fuori, riapplicare ogni due ore e sempre dopo il nuoto, e di indossare indumenti che mantiene la pelle sensibile coperto quando il sole
Bere molta acqua e spalmarsi creme idratanti? Aiuterà con prurito e pelle di essiccazione
2.Insect morsi e punture
Utilizzando repellente per insetti, preferibilmente del tipo che non ha di assorbire nella pelle e può essere spruzzato su capi di abbigliamento, può aiutare a prevenire alcune punture.
3.Beach e ostacoli d'acqua
Se siete in vacanza in giro per la spiaggia o di un lago o di altri corpi idrici, ci sono alcuni rischi includono:? Punture meduse, punture stingray, e altri animali mordaci, pungenti o leeching.
ou dovrebbe anche fare attenzione a non camminare a piedi nudi su una spiaggia o in giro per le coste di un corpo d'acqua.? rocce taglienti, vetri rotti, pezzi di guscio rotto o altri oggetti duri che possono tagliare i piedi o caviglie.
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