travailleurs en bonne santé sont ceux qui sont pas rendus malades par leur travail
Pourquoi payer les employés à exercice quand vous pouvez les menacer? Voilà le peu menacingconclusion certaines personnes ont tiré à partir d'une étude publiée dans la revue Annals of Internal chercheurs Medicinelast semaine.Le contesté quelques centaines de personnes à prendre 7.000 pas par jour et offereddifferent incitations à différents groupes. Ils ont découvert que les gens étaient beaucoup moremotivated par la crainte de perdre de l'argent que l'espoir de gagner some.For l'entreprise 6 milliards $ "bien-être" l'industrie - qui vise à amadouer les employés dans beinghealthier - l'implication semble être claire. Les employeurs devraient mettre bas les carottes et startbrandishing étude sticks.The frappé un nerf avec moi parce que l'année dernière je sanglé sur un éventail de gadgets pour permettre mybosses de suivre mon exercice, la fréquence cardiaque et habitudes de sommeil pendant une semaine. Les entreprises ont été givingthese dispositifs aux employés dans le cadre de leurs initiatives de bien-être et je voulais essayer un.
Au cours de cette semaine, je pense que je pensais à la réponse à la question de savoir comment les meilleurs employés toincentivise d'exercer plus. Il est de ne pas déranger du tout.
Certes, il est difficile d'argumenter avec le pitch de vente de l'industrie du bien-être qu'une meilleure santé workforceis plus productifs et moins cher (si vous êtes sur le crochet pour les coûts de soins de santé des employés, thatis). La question est de savoir comment vous allez à ce sujet.
programmes de bien-être qui encouragent les employés à faire plus d'exercice, manger mieux la nourriture et giveup fumeurs sont populaires mais la recherche dure, telle qu'elle est, suggère que ces "lifestyleinterventions" sont la partie la moins efficace de toute stratégie. Une étude de sept ans de PepsiCo'sprogramme conclu que la société a fait récolter les coûts de soins de santé plus faibles, mais tous les savingscame de la partie "de la gestion des maladies» du programme: le bit qui a aidé des gens des problèmes tels que diabetes.There est également le risque de conséquences inattendues. Quand je portais mes gadgets je me sentais Iwould être jugé non seulement sur ce que je faisais au travail, mais sur ce que je faisais dans mon temps libre aussi. Onenight Je marchais autour du bloc à 11pm parce que je craignais mon "nombre de pas" était trop low.My flatmate pensais que j'étais un peu déséquilibré.
Je ne suis pas le seul, il se trouve. Lorsque les chercheurs André Spicer et Carl Cederströminvestigated les effets des programmes de mieux-être, ils ont constaté qu'ils mangeaient souvent du temps libre intoemployees et les fit anxieux.
Le stress et l'anxiété sont les santé risques que vous pouvez manquer si vous êtes trop concentré sur les questions likefitness. Un de mes amis l'habitude de travailler dans un grand conseil de gestion où il a fait longhours sous beaucoup de pressure.As une stratégie d'adaptation, il a commencé à aller à la gym tard dans la nuit. Il a dit qu'il était la seule fois hefelt il avait aucun contrôle sur sa vie. Il faisait tellement l'exercice, il aurait gagné un goldstar dans la plupart des programmes de bien-être, mais en fait, il a été brûler.
Voilà ce qui me contrarie sur les initiatives qui poussent simplement les employés à courir plus et manger better.Such programmes de bien-être sont basés sur l'idée que votre santé affecte votre travail, mais ignorethe fait l'inverse peut aussi être vrai.