Fruits d'été
Angelia
www.diecastingpartsupplier.com
2015-03-19 16:23:55
1.Kiwifruit
Le kiwi est un petit fruit qui emballe une charge de nutriments sains, Kiwi sont très délicieux, et il ya un certain nombre de vitamines et de minéraux disponibles dans ce fruit. Il est très riche en vitamine C et contient aussi du potassium vitamine A et vitamine E. La peau du kiwi contient des antioxydants de sorte que même si les gens rejettent généralement cette partie du kiwi qu'ils ne devraient pas, car il offre beaucoup d'avantages pour la santé.
2.Grapes
Ce est une croyance commune que si vous avez une pression artérielle élevée ou souffrez d'hypertension de boire un verre de vin avec votre dîner est une bonne pratique. Il réduit le risque de décès par maladie de l'hypertension liés.
3.Orange
L'orange est l'un des fruit.When plus commun et populaire vous mangez une orange entière, il offre une bonne fibres alimentaires. Donner de l'albédo (la substance blanche sous la peau) autant que possible que l'albédo contient la plus grande quantité de bioflavonoïdes de valeur et d'autres agents anti-cancéreux.
4.Pear
Poires ont des propriétés anti-oxydantes et anti-cancérigène glutathion qui aident à prévenir que de bons anti-oxydants qui protègent les cellules contre les dommages des radicaux libres haute pression sanguine et stroke.The élevé en vitamine C et la teneur en cuivre acte. La haute teneur en pectine dans les poires, il est très utile pour aider à diminuer le cholestérol.
5.Apricot
L'abricot a des vertus hautement de santé-construction. Les fruits frais est riche en sucres naturels digestes, les vitamines A et C, B2 et B3.The bêta-carotène et le lycopène dans ce fruit doré aide à protéger le LDL-cholestérol de l'oxydation, ce qui contribue à prévenir les maladies cardiaques.
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