Um Wählen Sie eine passende Getränk Vergleich Tee und Kaffee
Lorna
www.diecastingpartsupplier.com
2016-08-15 14:34:43
Unzählige Argumente wurden über die Überlegenheit eines Getränks übereinander geführt. Aber was sagt die wissenschaftliche Beweise?
George Orwell haben geschrieben, dass "Tee ist eine der tragenden Säulen der Zivilisation in diesem Land" - aber auch wir Briten müssen anerkennen, dass unser Nationalgetränk steht vor einem harten Wettbewerb von den Espressos, Cappuccinos und Latte Macchiato eindringenden unsere shores.Despite die Gefahren waten in einen solchen geladenen Argument, entschied BBC Zukunft die relativen Vorteile von jedem Getränk abzuwägen. Es gibt keine Rechnungslegung für Geschmack, natürlich, aber wir haben die wissenschaftliche Literatur für ihre reale, messbare Auswirkungen auf unseren Körper und Geist gekämmt.
--- Der Weckruf
Für viele ist das Koffein-Kick der primäre Grund, warum wir so oder Getränk wählen; es ist das Öl in unseren Motoren, wenn wir noch ein bisschen knarrende am Morgen fühlen. Auf der Grundlage rein auf seine Zusammensetzung sollte, Kaffee gewinnen Hände nach unten: eine Tasse Tee hat etwa die Hälfte der Dosis (40 mg) des Stimulans Koffein, die Sie in einem Standard-Tasse gebrühten Filterkaffee (80 bis 115 Milligramm) finden würde. Doch dies entspricht nicht unbedingt den Ruck der Wake-up call.Dosing Patienten mit entweder Tee oder Kaffee, fand eine Studie, dass beide Getränke Themen links Gefühl ähnlich später am Morgen alarmieren.
Urteil: Gegen Logik, Tee scheint nur so mächtig ein Weckruf als Kaffee zur Verfügung zu stellen. Es ist eine Zeichnung.
--- Die Schlafqualität
Die größten Unterschiede zwischen Kaffee und Tee entstehen können, wenn Sie Ihren Kopf die pillow.Comparing Menschen trifft das gleiche Volumen von Tee oder Kaffee über einen einzigen Tag zu trinken, Forscher an der University of Surrey in Großbritannien bestätigt, dass, obwohl beide Getränke verleihen ähnliche Vorteile für Ihre Aufmerksamkeit während des Tages, Kaffeetrinker neigen dazu, es schwieriger zu Drop-off in der Nacht zu finden - vielleicht, weil der höhere Koffeingehalt schließlich mit you.Tea Trinker, im Gegensatz einholt, hatte mehr und mehr erholsamen Schlaf.
Urteil: Tee bietet viele der Vorteile von Kaffee, ohne die schlaflose Nächte
--- Zahnverfärbungen
Zusammen mit Rotwein, Kaffee und Tee sind beide bekannt unsere Beißerchen eine trübe gelb und braun. Aber was ist schlimmer? Die meisten Zahnärzte sind sich darüber einig, dass Tee natürliche Pigmente sind eher zu Zahnschmelz als Kaffees zu halten - vor allem, wenn Sie ein Mundwasser mit dem gemeinsamen Antiseptikum Chlorhexidin verwenden, die auf die mikroskopisch kleine Partikel zu gewinnen und zu binden scheint.
Fazit: Wenn Sie ein perfektes Lächeln wünschen, Kaffee kann das kleinere von zwei Übeln.
--- Ein Balsam für unruhigen Seelen
In England ist es üblich, "Tee und Sympathie" zu einem beunruhigten Freund zu geben - die Idee ist, dass eine Tasse Earl Grey Medizin für unruhige Gemüter ist. In der Tat gibt es einige Hinweise, dass Tee die Nerven beruhigen können: regelmäßige Teetrinker dazu neigen, eine ruhigere physiologische Reaktion auf beunruhigende Situationen (wie öffentlich zu sprechen) zu zeigen, im Vergleich zu Menschen trinken Kräutertees. Insgesamt scheinen Menschen, die drei Tassen pro Tag trinken Sie ein 37% geringeres Risiko für Depressionen haben als diejenigen, die nicht trinken tea.Coffee nicht den gleichen Ruf hat; Einige berichten, in der Tat, dass es macht sie das Gefühl, dass ihre Nerven sind jangling. Dennoch gibt es einige Hinweise darauf, dass es zu schützen gegen langfristige psychische Probleme. Eine aktuelle "Meta-Analyse" (Zusammenfassung der Ergebnisse von Studien mit mehr als 300.000 Teilnehmern) festgestellt, dass jede Tasse Kaffee pro Tag Depression das Risiko der Entwicklung von rund 8% zu reduzieren scheint. Im Gegensatz dazu andere Getränke (wie gesüßte Softdrinks) nur erhöhen das Risiko psychischen Problemen zu entwickeln.
--- Und ein Balsam für Körper
Ähnlich quälend, wenn auch vorläufige, epidemiologische Studien haben vorgeschlagen, dass beide Kaffee und Tee bieten viele andere gesundheitsfördernden Vorteile. Ein paar Tassen entweder Getränk erscheint täglich das Risiko von Diabetes zu verringern, für instance.Both Getränke scheinen auch das Herz mäßig zu schützen, obwohl die Beweise etwas stärker für Kaffee zu sein scheint, während Tee scheint auch gegen etwas schützend Entwicklung eine Reihe von Krebserkrankungen - vielleicht wegen seiner Antioxidantien.
Fazit: Eine weitere Attraktion - beide Getränke sind eine überraschende, gesundheitsfördernde Elixier.
Gesamturteil: So wie wir Briten Tee hätte gern den klaren Sieger zu kommen, müssen wir zugeben, da zwischen den beiden Getränke neben persönlichem Geschmack ist wenig. allein auf der Tatsache, dass es Ihnen eine bessere Nachtruhe bekommen können, erklären wir die Gewinner Tee.
XY-GLOBAL, die im Jahr 2005 gegründet und mit Sitz in Shenzhen, hat in der hohen Präzision Druckgussteilen und CNC-Bearbeitung Teil seit vielen Jahren spezialisiert. Wenn Sie benutzerdefinierte Metallteile benötigen, Pls zögern Sie nicht, uns 2D oder 3D drawings.Our Ingenieur-Team zu stellen, dass mit 10 Jahren Erfahrung, die Sie in vollem Umfang unterstützt. Erfahren Sie mehr über uns unter: http://www.diecastingpartsupplier.com.
George Orwell haben geschrieben, dass "Tee ist eine der tragenden Säulen der Zivilisation in diesem Land" - aber auch wir Briten müssen anerkennen, dass unser Nationalgetränk steht vor einem harten Wettbewerb von den Espressos, Cappuccinos und Latte Macchiato eindringenden unsere shores.Despite die Gefahren waten in einen solchen geladenen Argument, entschied BBC Zukunft die relativen Vorteile von jedem Getränk abzuwägen. Es gibt keine Rechnungslegung für Geschmack, natürlich, aber wir haben die wissenschaftliche Literatur für ihre reale, messbare Auswirkungen auf unseren Körper und Geist gekämmt.
--- Der Weckruf
Für viele ist das Koffein-Kick der primäre Grund, warum wir so oder Getränk wählen; es ist das Öl in unseren Motoren, wenn wir noch ein bisschen knarrende am Morgen fühlen. Auf der Grundlage rein auf seine Zusammensetzung sollte, Kaffee gewinnen Hände nach unten: eine Tasse Tee hat etwa die Hälfte der Dosis (40 mg) des Stimulans Koffein, die Sie in einem Standard-Tasse gebrühten Filterkaffee (80 bis 115 Milligramm) finden würde. Doch dies entspricht nicht unbedingt den Ruck der Wake-up call.Dosing Patienten mit entweder Tee oder Kaffee, fand eine Studie, dass beide Getränke Themen links Gefühl ähnlich später am Morgen alarmieren.
Urteil: Gegen Logik, Tee scheint nur so mächtig ein Weckruf als Kaffee zur Verfügung zu stellen. Es ist eine Zeichnung.
--- Die Schlafqualität
Die größten Unterschiede zwischen Kaffee und Tee entstehen können, wenn Sie Ihren Kopf die pillow.Comparing Menschen trifft das gleiche Volumen von Tee oder Kaffee über einen einzigen Tag zu trinken, Forscher an der University of Surrey in Großbritannien bestätigt, dass, obwohl beide Getränke verleihen ähnliche Vorteile für Ihre Aufmerksamkeit während des Tages, Kaffeetrinker neigen dazu, es schwieriger zu Drop-off in der Nacht zu finden - vielleicht, weil der höhere Koffeingehalt schließlich mit you.Tea Trinker, im Gegensatz einholt, hatte mehr und mehr erholsamen Schlaf.
Urteil: Tee bietet viele der Vorteile von Kaffee, ohne die schlaflose Nächte
--- Zahnverfärbungen
Zusammen mit Rotwein, Kaffee und Tee sind beide bekannt unsere Beißerchen eine trübe gelb und braun. Aber was ist schlimmer? Die meisten Zahnärzte sind sich darüber einig, dass Tee natürliche Pigmente sind eher zu Zahnschmelz als Kaffees zu halten - vor allem, wenn Sie ein Mundwasser mit dem gemeinsamen Antiseptikum Chlorhexidin verwenden, die auf die mikroskopisch kleine Partikel zu gewinnen und zu binden scheint.
Fazit: Wenn Sie ein perfektes Lächeln wünschen, Kaffee kann das kleinere von zwei Übeln.
--- Ein Balsam für unruhigen Seelen
In England ist es üblich, "Tee und Sympathie" zu einem beunruhigten Freund zu geben - die Idee ist, dass eine Tasse Earl Grey Medizin für unruhige Gemüter ist. In der Tat gibt es einige Hinweise, dass Tee die Nerven beruhigen können: regelmäßige Teetrinker dazu neigen, eine ruhigere physiologische Reaktion auf beunruhigende Situationen (wie öffentlich zu sprechen) zu zeigen, im Vergleich zu Menschen trinken Kräutertees. Insgesamt scheinen Menschen, die drei Tassen pro Tag trinken Sie ein 37% geringeres Risiko für Depressionen haben als diejenigen, die nicht trinken tea.Coffee nicht den gleichen Ruf hat; Einige berichten, in der Tat, dass es macht sie das Gefühl, dass ihre Nerven sind jangling. Dennoch gibt es einige Hinweise darauf, dass es zu schützen gegen langfristige psychische Probleme. Eine aktuelle "Meta-Analyse" (Zusammenfassung der Ergebnisse von Studien mit mehr als 300.000 Teilnehmern) festgestellt, dass jede Tasse Kaffee pro Tag Depression das Risiko der Entwicklung von rund 8% zu reduzieren scheint. Im Gegensatz dazu andere Getränke (wie gesüßte Softdrinks) nur erhöhen das Risiko psychischen Problemen zu entwickeln.
--- Und ein Balsam für Körper
Ähnlich quälend, wenn auch vorläufige, epidemiologische Studien haben vorgeschlagen, dass beide Kaffee und Tee bieten viele andere gesundheitsfördernden Vorteile. Ein paar Tassen entweder Getränk erscheint täglich das Risiko von Diabetes zu verringern, für instance.Both Getränke scheinen auch das Herz mäßig zu schützen, obwohl die Beweise etwas stärker für Kaffee zu sein scheint, während Tee scheint auch gegen etwas schützend Entwicklung eine Reihe von Krebserkrankungen - vielleicht wegen seiner Antioxidantien.
Fazit: Eine weitere Attraktion - beide Getränke sind eine überraschende, gesundheitsfördernde Elixier.
Gesamturteil: So wie wir Briten Tee hätte gern den klaren Sieger zu kommen, müssen wir zugeben, da zwischen den beiden Getränke neben persönlichem Geschmack ist wenig. allein auf der Tatsache, dass es Ihnen eine bessere Nachtruhe bekommen können, erklären wir die Gewinner Tee.
XY-GLOBAL, die im Jahr 2005 gegründet und mit Sitz in Shenzhen, hat in der hohen Präzision Druckgussteilen und CNC-Bearbeitung Teil seit vielen Jahren spezialisiert. Wenn Sie benutzerdefinierte Metallteile benötigen, Pls zögern Sie nicht, uns 2D oder 3D drawings.Our Ingenieur-Team zu stellen, dass mit 10 Jahren Erfahrung, die Sie in vollem Umfang unterstützt. Erfahren Sie mehr über uns unter: http://www.diecastingpartsupplier.com.
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