5种方法实现梦想
naky
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2015-05-29 15:26:39
唱歌给自己听
认真。般的笑声,阳光,清新的空气;唱歌提升我们的情绪。有研究表明,歌唱触发内啡肽,它是化学上减轻疼痛和压力身体的自然方式的释放。当我们快乐,我们做更多的事。而她的作品,这可能是为什么白雪公主喜欢吹口哨.
想象你的成功
这是因为当你形成成功在你心中的照片,你开始看到达到你的目标的可能性,一个简单而有用的激励方法。
随身携带一本日记目标
写下你的目标和他们的进步反映定期帮助你既注重理想的结果,并持有你负责。虽然金融稳定只有一个量化的方式来衡量成功。
找一个“学习伙伴”
虽然这可能是激励学生完成家庭作业的有效途径,它也可以很好地工作的人谁也很难安定下来工作。虽然这可能并不适合每一个人的工作,我总是发现,现在,然后抬头望了望做的东西我读不超过允许的行动休息评论。
梦话
就像我们已经谈到了其他可视化技术,这种做法不断奖金你的眼睛,这是拖延的一种自觉的形式,除非你满足这一最后期限,这不可避免地迫使你的心回来工作。