Чтобы выбрать подходящий напиток Comparision чай и кофе
Лорна
www.diecastingpartsupplier.com
2016-08-15 14:34:43
Бесчисленные аргументы велись за превосходство одного напитка над другим. Но что же говорят научные доказательства?
Джордж Оруэлл, возможно, написал, что "чай является одним из оплотов цивилизации в этой стране", - но даже мы, британцы должны признать, что наш национальный напиток сталкивается с жесткой конкуренцией со стороны Эспрессо, капуччино, латте и вторгаются нашей shores.Despite опасности пробираться в такой заряженный аргумент, BBC Future решили взвесить относительные достоинства каждого напитка. Там нет учет вкуса, конечно, но мы прочесали научную литературу для своих реальных, поддающихся измерению воздействия на наше тело и ум.
--- Тревожным звонком
Для многих, кофеин удар является основной причиной мы выбираем либо напиток; это масло для наших двигателей, когда мы все еще чувствовал себя немного скрипучий утром. Основываясь исключительно на его состав, кофе должен выиграть руки вниз: чашка чая имеет около половины дозы (40 мг) стимулятора кофеина, который вы найдете в стандартной чашке сваренного кофе фильтра (от 80 до 115 миллиграмм). Тем не менее, это не обязательно отражает толчок пробуждению субъектов call.Dosing либо с чаем или кофе, одно исследование показало, что оба напитки оставили предметы чувство так же предупредить позже утром.
Вердикт: Против логики, чай, кажется, обеспечивает столь же мощным звонок для пробуждения, как кофе. Это ничья.
--- Качество сна
Самые большие различия между кофе и чай может появиться как только ваша голова попадает в pillow.Comparing людей, пьющих тот же объем чая или кофе в течение одного дня, исследователи из Университета Суррея в Великобритании подтвердили, что хотя оба напитки кредитовать подобные выгоды для вашего внимание в течение дня, пьющих кофе, как правило, найти его труднее упасть в ночное время - возможно, потому, что чем выше содержание кофеина, наконец, догоняет you.Tea пьющих, напротив, имели более длинные и успокоительные дремлет.
Вердикт: чай предлагает много преимуществ кофе, без бессонных ночей
--- Зуб окрашивание
Наряду с красным вином, кофе и чай, как известно, чтобы превратить наши жемчужные белые мутное желтый и коричневый. Но что еще хуже? Большинство стоматологов, похоже, согласны, что природные пигменты чая более склонны придерживаться зубной эмали, чем кофе - в особенности, если вы используете жидкость для полоскания рта, содержащий общий антисептик хлоргексидин, который, кажется, привлекать и связываются с микроскопическими частицами.
Вердикт: Если вы хотите идеальную улыбку, кофе может быть меньшим из двух зол.
--- Бальзам для проблемных душ
В Англии это принято давать «чай и сочувствие" к тяжелому другу - идея в том, что чашка Earl Grey это лекарство для проблемных умов. На самом деле, есть некоторые доказательства того, что чай может успокоить ваши нервы: регулярные пьющих чай действительно имеют тенденцию показывать более спокойное физиологическую реакцию на тревожные ситуации (например, публичных выступлений), по сравнению с людьми питьевой травяные настои. В целом, люди, которые пьют три чашки в день, кажется, имеют на 37% ниже риск развития депрессии, чем те, кто не пьет tea.Coffee не имеет такую же репутацию; В самом деле, некоторые сообщают, что это заставляет их чувствовать себя как их нервы звенящего. Тем не менее, есть некоторые доказательства того, что она тоже может защитить от долгосрочных проблем с психическим здоровьем. Недавний "мета-анализ" (по итогам исследований с участием более 300000 участников) обнаружили, что каждая чашка кофе в день, кажется, уменьшает риск развития депрессии примерно на 8%. В отличие от других напитков (например, подслащенных безалкогольных напитков) только увеличивают риск развития проблем с психическим здоровьем.
--- И бальзам для тела
Точно так же дразнящий, хотя предварительные, эпидемиологические исследования показали, что как кофе и чай предлагают много других преимуществ целебными. Несколько чашек либо напитка в день появляется, чтобы снизить риск развития сахарного диабета, для instance.Both напитков также, кажется, умеренно защищают сердце, хотя доказательства, кажется, немного сильнее для кофе, а также чай, кажется, слегка защищает от разработки ряд видов рака - возможно, из-за его антиоксидантов.
Вердикт: Еще одна ничья - оба напитки являются удивительно, целебных эликсира.
Общий вердикт: Как бы мы ни британцам хотелось бы чай, чтобы выйти ясный победителем, мы должны признать, что мало между двумя напитками, кроме личного вкуса. Основываясь исключительно на том, что она позволяет получить сон лучшей ночи, мы объявляем чай победителем.
XY-GLOBAL, которая создана в 2005 году и базирующаяся в Шэньчжэне, специализируется на высокоточных деталей для литья под давлением и CNC подвергая механической обработке части на протяжении многих лет. Если вам нужны специальные металлические детали, Pls, не стесняйтесь, чтобы отправить нам 2D или 3D drawings.Our инженер команды, который с 10-летним опытом будет полностью поддерживать вас. Узнайте больше о нас на сайте: http://www.diecastingpartsupplier.com,
Джордж Оруэлл, возможно, написал, что "чай является одним из оплотов цивилизации в этой стране", - но даже мы, британцы должны признать, что наш национальный напиток сталкивается с жесткой конкуренцией со стороны Эспрессо, капуччино, латте и вторгаются нашей shores.Despite опасности пробираться в такой заряженный аргумент, BBC Future решили взвесить относительные достоинства каждого напитка. Там нет учет вкуса, конечно, но мы прочесали научную литературу для своих реальных, поддающихся измерению воздействия на наше тело и ум.
--- Тревожным звонком
Для многих, кофеин удар является основной причиной мы выбираем либо напиток; это масло для наших двигателей, когда мы все еще чувствовал себя немного скрипучий утром. Основываясь исключительно на его состав, кофе должен выиграть руки вниз: чашка чая имеет около половины дозы (40 мг) стимулятора кофеина, который вы найдете в стандартной чашке сваренного кофе фильтра (от 80 до 115 миллиграмм). Тем не менее, это не обязательно отражает толчок пробуждению субъектов call.Dosing либо с чаем или кофе, одно исследование показало, что оба напитки оставили предметы чувство так же предупредить позже утром.
Вердикт: Против логики, чай, кажется, обеспечивает столь же мощным звонок для пробуждения, как кофе. Это ничья.
--- Качество сна
Самые большие различия между кофе и чай может появиться как только ваша голова попадает в pillow.Comparing людей, пьющих тот же объем чая или кофе в течение одного дня, исследователи из Университета Суррея в Великобритании подтвердили, что хотя оба напитки кредитовать подобные выгоды для вашего внимание в течение дня, пьющих кофе, как правило, найти его труднее упасть в ночное время - возможно, потому, что чем выше содержание кофеина, наконец, догоняет you.Tea пьющих, напротив, имели более длинные и успокоительные дремлет.
Вердикт: чай предлагает много преимуществ кофе, без бессонных ночей
--- Зуб окрашивание
Наряду с красным вином, кофе и чай, как известно, чтобы превратить наши жемчужные белые мутное желтый и коричневый. Но что еще хуже? Большинство стоматологов, похоже, согласны, что природные пигменты чая более склонны придерживаться зубной эмали, чем кофе - в особенности, если вы используете жидкость для полоскания рта, содержащий общий антисептик хлоргексидин, который, кажется, привлекать и связываются с микроскопическими частицами.
Вердикт: Если вы хотите идеальную улыбку, кофе может быть меньшим из двух зол.
--- Бальзам для проблемных душ
В Англии это принято давать «чай и сочувствие" к тяжелому другу - идея в том, что чашка Earl Grey это лекарство для проблемных умов. На самом деле, есть некоторые доказательства того, что чай может успокоить ваши нервы: регулярные пьющих чай действительно имеют тенденцию показывать более спокойное физиологическую реакцию на тревожные ситуации (например, публичных выступлений), по сравнению с людьми питьевой травяные настои. В целом, люди, которые пьют три чашки в день, кажется, имеют на 37% ниже риск развития депрессии, чем те, кто не пьет tea.Coffee не имеет такую же репутацию; В самом деле, некоторые сообщают, что это заставляет их чувствовать себя как их нервы звенящего. Тем не менее, есть некоторые доказательства того, что она тоже может защитить от долгосрочных проблем с психическим здоровьем. Недавний "мета-анализ" (по итогам исследований с участием более 300000 участников) обнаружили, что каждая чашка кофе в день, кажется, уменьшает риск развития депрессии примерно на 8%. В отличие от других напитков (например, подслащенных безалкогольных напитков) только увеличивают риск развития проблем с психическим здоровьем.
--- И бальзам для тела
Точно так же дразнящий, хотя предварительные, эпидемиологические исследования показали, что как кофе и чай предлагают много других преимуществ целебными. Несколько чашек либо напитка в день появляется, чтобы снизить риск развития сахарного диабета, для instance.Both напитков также, кажется, умеренно защищают сердце, хотя доказательства, кажется, немного сильнее для кофе, а также чай, кажется, слегка защищает от разработки ряд видов рака - возможно, из-за его антиоксидантов.
Вердикт: Еще одна ничья - оба напитки являются удивительно, целебных эликсира.
Общий вердикт: Как бы мы ни британцам хотелось бы чай, чтобы выйти ясный победителем, мы должны признать, что мало между двумя напитками, кроме личного вкуса. Основываясь исключительно на том, что она позволяет получить сон лучшей ночи, мы объявляем чай победителем.
XY-GLOBAL, которая создана в 2005 году и базирующаяся в Шэньчжэне, специализируется на высокоточных деталей для литья под давлением и CNC подвергая механической обработке части на протяжении многих лет. Если вам нужны специальные металлические детали, Pls, не стесняйтесь, чтобы отправить нам 2D или 3D drawings.Our инженер команды, который с 10-летним опытом будет полностью поддерживать вас. Узнайте больше о нас на сайте: http://www.diecastingpartsupplier.com,
Предыдущий : Проливной дождь колотит части Китая