В ПРЕИМУЩЕСТВА быть одной

Независимо от того, что романтические комедии и ваша пронырливый бабушка может сказать вам, чтобы быть единственным не конец света. На самом деле, есть много реальных преимуществ для летающих соло. Если вы один по собственному выбору или только между Денди, вот 11 научных спинками напоминания о том, чтобы быть единственным действительно может быть довольно большим. 

1. Одинокие люди больше заниматься физическими упражнениями ... 

Если вы один, есть хороший шанс, что вы попав в спортзал чаще, чем ваши женатых коллег: в 2011 году исследование показало, что мужчины и женщины, которые никогда не состояли в браке тренировались больше, чем люди в любой другой супружеской категории (в том числе и в настоящее время в браке мужчин и женщины, а также разведенные и вдовцы). 

2. ... и поддерживать здоровый вес. 

Вы также, скорее всего, поддерживать здоровый вес. Многочисленные исследования показали, что мужчины и женщины, как правило, чтобы упаковать на фунтов после того, как они женятся. Одно исследование показало, что женатые мужчины более склонны к полноте, чем их отдельных коллег, в то время как другой обнаружили, что женщины, которые потеряли вес в рамках подготовки к их свадьбы имели тенденцию набирать вес в течение шести месяцев после церемонии. 

3. ОНИ ЛУЧШЕ СПАТЬ. 

Он должен прийти, как маленький сюрприз, что делить постель с другим человеком может повлиять на сколько сна вы получите. В конце концов, с кого-то ворочается, храп, и говорить во сне рядом с вами может повлиять даже самые глубокие шпал. Будучи одиночные сокращения вниз на ночных сбоев и может помочь вам получить сон более спокойный ночной. 

4. ОНИ ДЕЛАЮТ МЕНЬШЕ Housework. 

Если вы ненавидите делать работу по дому, одну жизнь может быть для вас. В 2008 году исследование показало, что одинокие мужчины и женщины тратят меньше часов в неделю делает основную работу по дому, чем в браке. 

5. ОНИ БЛИЖЕ к друзьям и семье. 

Одинокие люди клей, который держит семьи вместе. Согласно одному исследованию, одинокие братья и сестры, более вероятно, поддерживать связь с, и протянуть руку, их братьев и сестер, чем те, кто состоят в браке. Другое исследование показало, что одинокие люди также проводят больше времени с друзьями, чем в долгосрочных отношениях. 

6. ОНИ ИМЕЮТ МЕНЬШЕ ДОЛГ. 

Быть сингл не только пользу вашей талии и общественной жизни: Это также приносит пользу ваш кошелек. Исследователи обнаружили, что женатые люди имеют больше задолженности кредитной карточки, чем одинокие люди, и люди, состоящие в браке с детьми имеют наибольшую задолженность всех. 

7. ОНИ менее подчеркнуты. 

Пребывание одного может помочь вам предотвратить некоторые виды стресса и депрессии. Один 2014 исследование показало, что семейное стресс может сделать пары более склонны к депрессии, в то время как пары, которые испытывают серьезные, постоянный стресс семейное были менее способны наслаждаться положительным опытом. 

8. ОНИ МЕНЕЕ ВЕРОЯТНО разводятся вниз по дороге. 

Пребывание одного теперь могут воспользоваться преимуществами ваших романтических отношений в будущем. В общем, люди, которые ждать дольше, чтобы вступить в брак имеют более низкие показатели развода. 

9. ОНИ МОГУТ ИЗБЕЖАТЬ КОНФЛИКТОВ. 

Для людей, которые действительно ненавидят конфликты, оставаясь сингл может иметь реальные психологические преимущества. Согласно исследованию 2015 года, люди, которые являются конфликтными склонной (те, для кого отношения драки и аргументы могут вызвать сильный стресс) могут испытывать меньше беспокойства, когда они сингл. 

10. удивительны преимущества для здоровья SINGLEDOM. 

Широкий спектр исследований рассматривало влияние брака и singledom может иметь на здоровье. Несмотря на то, чтобы быть единственным не обязательно здоровее через борт, существует множество ситуаций, в которых, чтобы быть единственным, кажется, чтобы быть полезным. Одинокие мужчины, например, было обнаружено, испытывают меньше болезни сердца, в то время как одинокие женщины имеют меньше шансов взять больничный и посетили врача реже, чем замужних женщин. Будучи сингл может даже помочь ваши шансы сохранить взлетный вес после операции: Одно исследование показало, что не состоящие в браке мужчины и женщины были в 2,7 раза больше шансов сохранить диеты и физических упражнений целей после операции по снижению веса. 

11. Одно только время хорошо для вас. 

Будучи само по себе не обязательно означает быть одиноким. Тратить время по своему усмотрению дает вам время, чтобы очистить свой ум, определить свои собственные цели и приоритеты, а также участвовать в мероприятиях, которые вас интересуют. Исследование показало, что даже немного только время может помочь нам стать более чуткими, стимулировать творчество, и даже улучшить наши отношения. 

XY-GLOBAL, которая создана в 2005 году и базирующаяся в Шэньчжэне, специализируется на высокоточных деталей для литья под давлением и CNC подвергая механической обработке части на протяжении многих лет. Если вам нужны специальные металлические детали, Pls, не стесняйтесь, чтобы отправить нам 2D или 3D drawings.Our инженер команды, который с 10-летним опытом будет полностью поддерживать вас. Узнайте больше о нас на сайте: http://www.diecastingpartsupplier.com,