De Voordelen van het Being Single
Ongeacht wat romantische komedies en uw nieuwsgierige oma je zou vertellen, single zijn is niet het einde van de wereld. In feite zijn er tal van echte voordelen te vliegen solo. Of je nu single van keuze of gewoon tussendoor beaus bent, hier zijn 11-science-backed herinneringen die single zijn eigenlijk vrij groot kan zijn.
1. Alleenstaanden OEFENEN MEER ...
Als u alleenstaand bent, is er een goede kans dat je de sportschool vaker dan je getrouwde collega's raken: A 2011 studie bleek dat mannen en vrouwen die nooit getrouwd geweest meer uitgeoefend dan mensen in een andere echtelijke categorie (waaronder momenteel gehuwde mannen en vrouwen, evenals gescheiden vrouwen en weduwnaars).
2. ... en onderhouden van een gezonder gewicht.
Je bent ook meer kans op een gezond gewicht te behouden. Meerdere studies hebben aangetoond dat mannen en vrouwen hebben de neiging om in te pakken op de pond nadat ze trouwen. Een studie wees uit dat getrouwde mannen meer kans op overgewicht dan hun single collega's te zijn, terwijl een ander bleek dat vrouwen die verloren gewicht in de voorbereiding op hun bruiloft had de neiging om gewicht te krijgen in de zes maanden na de ceremonie.
3. Zij beter slapen.
Het mag dan ook weinig verrassend dat het delen van een bed met een ander mens kan van invloed zijn hoeveel slaap je krijgt. Immers, het hebben van iemand woelen, snurken, en praten in hun slaap naast je de diepste slapers zelfs van invloed kan zijn. Single zijn bezuinigingen op nachtelijke verstoringen en kan u helpen de slaap een rustige nacht te krijgen.
4. ZIJ DOEN MINDER huishouden.
Als u een hekel aan het doen van klusjes, misschien enkel leven voor u juist zijn. Een studie uit 2008 bleek dat alleenstaande mannen en vrouwen minder uren per week besteden aan het doen basic huishouden dan hun getrouwde collega's.
5. ZIJ ZIJN DICHTER aan vrienden en familie.
Alleenstaanden zijn de lijm die families bij elkaar houdt. Volgens een studie, enkele broers en zussen vaker in contact met te houden en uit te reiken naar, hun broers en zussen dan degenen die getrouwd zijn. Een andere studie bleek dat enkele mensen ook meer tijd doorbrengen met vrienden dan in langdurige relaties.
6. ze minder schuld.
Zijn enkel niet alleen profiteren van uw taille en sociale leven: Het profiteert ook uw portemonnee. Onderzoekers hebben ontdekt dat getrouwde mensen hebben meer credit card schulden dan alleenstaanden en mensen die getrouwd zijn met kinderen hebben de meeste schuld van alles.
7. ze minder gestrest.
Logeren enkel kan u helpen voorkomen dat bepaalde vormen van stress en depressie. Een 2014 studie wees uit dat echtelijke spanning koppels meer kans op depressie te maken, terwijl koppels die ernstige, aanhoudende huwelijkse stress te ervaren waren minder goed in staat om positieve ervaringen te genieten.
8. ZIJ je minder kans om te scheiden op de weg.
Logeren nu enkel kunnen profiteren van uw romantische relaties in de toekomst. In het algemeen, mensen die langer wachten om te trouwen hebben lagere tarieven van de echtscheiding.
9. ZE KUNNEN conflicten vermijden.
Voor mensen die echt een hekel aan conflicten, kan verblijven enkele werkelijke psychologische voordelen hebben. Volgens een 2015 studie, mensen die conflict-avers (degenen voor wie de relatie gevechten en argumenten kunnen ernstige stress veroorzaken) kunnen minder angst ervaren wanneer ze single.
10. ER ZIJN VERRASSEND GEZONDHEID VOORDELEN singledom.
Een breed scala aan studies hebben gekeken naar het huwelijk impact en singledom kunnen hebben op de gezondheid. Terwijl ze single is niet per se gezonder over de hele linie, zijn er tal van situaties waarin het zijn enkel lijkt te zijn gunstig. Alleenstaande mannen, bijvoorbeeld, bleken minder hart-en vaatziekten te ervaren, terwijl alleenstaande vrouwen hebben minder kans om ziek dagen en bezochten minder vaak de huisarts dan getrouwde vrouwen. Single zijn kan zelfs helpen uw kansen op het weghouden van gewicht na de operatie: Een studie wees uit dat de ongehuwde mannen en vrouwen waren 2,7 keer meer kans na gewichtsverlies chirurgie op dieet en lichaamsbeweging doelen te houden.
11. alleen tijd is goed voor je.
Alleen zijn betekent niet per se eenzaam. Tijd doorbrengen op uw eigen geeft u de tijd om uw geest helder, identificeer je eigen doelen en prioriteiten, en deel te nemen aan activiteiten die u interesseren. Uit onderzoek is ook gebleken dat een beetje van de tijd alleen kan ons helpen meer empathisch, creativiteit bevorderen en zelfs verbeteren van onze relaties.
XY-GLOBAL, die opgericht in 2005 en gevestigd in Shenzhen, heeft zich gespecialiseerd in hoge precisie spuitgieten onderdelen en CNC-bewerkingscentra deel voor vele jaren. Als u aangepaste metalen onderdelen nodig hebt, Pls aarzel dan niet om ons 2D of 3D drawings.Our ingenieur team dat met 10 jaar ervaring zal u zich volledig te ondersteunen. Meer weten over ons op: http://www.diecastingpartsupplier.com.