Cukup Sleep Boleh Buat Orang Cantik
Lorna
www.diecastingpartsupplier.com
2017-05-25 13:58:31
tidur kecantikan adalah satu perkara yang sebenar, menurut penyelidik yang menunjukkan bahawa orang yang ketinggalan tidur tampil kurang menarik kepada orang lain.
Beberapa malam tidak baik sudah cukup untuk membuat seseorang melihat "ketara" lebih hodoh, eksperimen tidur mereka mencadangkan.
Gelap mengelilingi "panda" mata dan kelopak bengkak juga boleh meletakkan orang lain off bersosial dengan kamu, mereka berkata.
Orang telah dinilai oleh orang yang tidak dikenali sebagai kurang sihat dan mudah didekati apabila mereka mempunyai muka letih.
Para penyelidik bertanya 25 pelajar universiti, ada lelaki dan ada wanita, sebagai babi guinea dalam eksperimen tidur mereka.
Sukarelawan - yang diberi bayaran untuk bantuan mereka - telah dihantar pulang dengan kit yang akan mengukur pergerakan waktu malam mereka untuk memastikan mereka tidak ditipu dan tidur apabila mereka tidak sepatutnya.
Mereka diminta untuk mendapatkan tidur yang nyenyak selama dua malam berturut-turut.
Seminggu kemudian, mereka diminta untuk menghadkan diri mereka kepada hanya empat jam tidur setiap malam untuk dua malam berturut-turut.
Para penyelidik mengambil make-up foto percuma sukarelawan selepas kedua-dua yang baik dan sesi tidur buruk.
Seterusnya, mereka bertanya kepada 122 orang yang tidak dikenali - wanita dan lelaki yang tinggal di ibu kota Sweden, Stockholm - untuk kita lihat gambar-gambar dan kadar mereka pada daya tarikan, kesihatan, mengantuk dan kebolehpercayaan, serta bertanya kepada mereka: "Berapa banyak yang akan anda suka bersosial dengan orang ini dalam gambar? "
Orang yang tidak dikenali bagus di menghakimi jika orang yang mereka cari di letih, dan jika ia mengantuk, skor daya tarikan mereka menderita.
Orang-orang asing juga berkata mereka akan menjadi kurang bersedia untuk bersosial dengan pelajar letih, yang mereka juga dilihat kurang sihat, laporan Royal Open Society Sains jurnal.
Para penyelidik Karolinska Institute kata ini masuk akal dari segi evolusi.
"Satu wajah yang tidak sihat yang berpandangan, sama ada disebabkan oleh kurang tidur atau sebaliknya, mungkin mengaktifkan mekanisme mengelakkan penyakit pada orang lain."
Dalam erti kata lain, orang tidak mahu berkeliaran dengan orang-orang yang mungkin sakit, manakala seseorang yang kelihatan bertenaga dan cergas akan mengadakan banyak rayuan.
Ketua penyelidik, Dr Tina Sundelin berkata: "Saya tidak mahu bimbang orang atau membuat mereka kehilangan tidur lebih penemuan ini walaupun.
"Kebanyakan orang dapat menampung dengan baik jika mereka ketinggalan sedikit tidur sekarang dan sekali lagi."
Dr Gayle Brewer, seorang pakar psikologi di University of Liverpool dan ahli Persatuan Psikologi British, berkata: "Penghakiman daya tarikan sering tidak sedarkan diri, tetapi kita semua melakukannya, dan kita mampu untuk mendapatkan maklumat daripada percakapan walaupun kecil seperti sama ada seseorang kelihatan letih atau tidak sihat.
"Kami mahu rakan kongsi kami untuk menjadi menarik dan bertenaga.
"Kajian ini adalah peringatan yang baik bagaimana tidur penting adalah untuk kita."
Beberapa malam tidak baik sudah cukup untuk membuat seseorang melihat "ketara" lebih hodoh, eksperimen tidur mereka mencadangkan.
Gelap mengelilingi "panda" mata dan kelopak bengkak juga boleh meletakkan orang lain off bersosial dengan kamu, mereka berkata.
Orang telah dinilai oleh orang yang tidak dikenali sebagai kurang sihat dan mudah didekati apabila mereka mempunyai muka letih.
Para penyelidik bertanya 25 pelajar universiti, ada lelaki dan ada wanita, sebagai babi guinea dalam eksperimen tidur mereka.
Sukarelawan - yang diberi bayaran untuk bantuan mereka - telah dihantar pulang dengan kit yang akan mengukur pergerakan waktu malam mereka untuk memastikan mereka tidak ditipu dan tidur apabila mereka tidak sepatutnya.
Mereka diminta untuk mendapatkan tidur yang nyenyak selama dua malam berturut-turut.
Seminggu kemudian, mereka diminta untuk menghadkan diri mereka kepada hanya empat jam tidur setiap malam untuk dua malam berturut-turut.
Para penyelidik mengambil make-up foto percuma sukarelawan selepas kedua-dua yang baik dan sesi tidur buruk.
Seterusnya, mereka bertanya kepada 122 orang yang tidak dikenali - wanita dan lelaki yang tinggal di ibu kota Sweden, Stockholm - untuk kita lihat gambar-gambar dan kadar mereka pada daya tarikan, kesihatan, mengantuk dan kebolehpercayaan, serta bertanya kepada mereka: "Berapa banyak yang akan anda suka bersosial dengan orang ini dalam gambar? "
Orang yang tidak dikenali bagus di menghakimi jika orang yang mereka cari di letih, dan jika ia mengantuk, skor daya tarikan mereka menderita.
Orang-orang asing juga berkata mereka akan menjadi kurang bersedia untuk bersosial dengan pelajar letih, yang mereka juga dilihat kurang sihat, laporan Royal Open Society Sains jurnal.
Para penyelidik Karolinska Institute kata ini masuk akal dari segi evolusi.
"Satu wajah yang tidak sihat yang berpandangan, sama ada disebabkan oleh kurang tidur atau sebaliknya, mungkin mengaktifkan mekanisme mengelakkan penyakit pada orang lain."
Dalam erti kata lain, orang tidak mahu berkeliaran dengan orang-orang yang mungkin sakit, manakala seseorang yang kelihatan bertenaga dan cergas akan mengadakan banyak rayuan.
Ketua penyelidik, Dr Tina Sundelin berkata: "Saya tidak mahu bimbang orang atau membuat mereka kehilangan tidur lebih penemuan ini walaupun.
"Kebanyakan orang dapat menampung dengan baik jika mereka ketinggalan sedikit tidur sekarang dan sekali lagi."
Dr Gayle Brewer, seorang pakar psikologi di University of Liverpool dan ahli Persatuan Psikologi British, berkata: "Penghakiman daya tarikan sering tidak sedarkan diri, tetapi kita semua melakukannya, dan kita mampu untuk mendapatkan maklumat daripada percakapan walaupun kecil seperti sama ada seseorang kelihatan letih atau tidak sihat.
"Kami mahu rakan kongsi kami untuk menjadi menarik dan bertenaga.
"Kajian ini adalah peringatan yang baik bagaimana tidur penting adalah untuk kita."
XY-Global reka bentuk khusus dan manufuacture ketepatan yang tinggi mati pemutus bahagian dan
cnc bahagian pemesinan. Jika ada sokongan yang diperlukan, sila berasa bebas untuk menghubungi kami.
Sila lawati: www.xy-global.com tahu lebih daripada kita.
cnc bahagian pemesinan. Jika ada sokongan yang diperlukan, sila berasa bebas untuk menghubungi kami.
Sila lawati: www.xy-global.com tahu lebih daripada kita.