Mangiare un uovo al giorno può ridurre il rischio di ictus del 12 per cento
Memoria
www.diecastingpartsupplier.com
2016-11-28 14:47:25
Mangiare un uovo al giorno può ridurre il rischio di ictus del 12 per cento, un nuovo studio finanziato dalla American Egg Board ha detto Martedì scorso.
I risultati sono stati basati su una revisione sistematica ed una meta-analisi di studi risalenti tra il 1982 e il 2015, che ha valutato le relazioni tra l'assunzione di uova e la malattia coronarica (276.000 soggetti) e ictus (308.000 soggetti).
Ha trovato il consumo fino a un Uovo al giorno ha avuto alcuna associazione con malattia coronarica, ma c'è stata una riduzione del 12 per cento del rischio di ictus.
Investigatore principale Dominik Alexander del EpidStat Institute ha detto che è necessario ulteriore lavoro per capire la connessione tra il consumo di uova e il rischio di ictus.
Tuttavia, "le uova hanno molti attributi nutrizionali positivi, tra cui antiossidanti, che hanno dimostrato di ridurre lo stress ossidativo e l'infiammazione", ha detto.
"Sono anche un'ottima fonte di proteine, che è stata correlata ad abbassare la pressione sanguigna."
Un grande uovo vanta sei grammi di proteine e antiossidanti luteina alta qualità e zeaxantina, così come le vitamine E, D, e A, secondo lo studio.
Y-globale specializzato nella personalizzato pressofusione ricambi per auto, auto su misura i pezzi di ricambio, Macchina di costume ricambi accessori.