Restez au chaud pendant l'hiver
Edith
www.xy-global.com
2018-01-30 13:36:12
Méthode 1: Se garder au chaud
S 'habiller chaudement. Les vêtements chauds, surtout lorsqu'ils sont en couches, non seulement préviennent l'exposition, mais aident également à retenir la chaleur corporelle.
Portez un chapeau chaud et des chaussettes épaisses. Nous perdons la plus grande partie de notre chaleur corporelle par la tête, les mains et les pieds.
Couchez vos vêtements. Les sous-vêtements longs sont fins, donc ils se glissent facilement sous la plupart des vêtements de tous les jours, y compris les jeans et les chemises. Emmitouflez-vous avec un polaire ou un pull en laine pour plus de chaleur.
Portez des pyjamas confortables, des chaussettes épaisses et des vêtements épais lorsque vous êtes dans une maison privée
Cuddle sous des couvertures.
Gardez des couvertures sur votre canapé afin de pouvoir vous envelopper tout en lisant ou en regardant la télévision, et obtenez des couvertures supplémentaires pour dormir.
Utilisez une bouteille d'eau chaude. L'eau retient la chaleur pendant longtemps, ce qui fait des bouteilles d'eau chaude un moyen abordable et efficace de rester au chaud. Vous pouvez en utiliser un en étant assis à votre bureau ou en regardant la télévision, et une bouteille d'eau sous les couvertures gardera votre lit au chaud toute la nuit.
Méthode 2: Garder votre maison au chaud
Protégez votre maison contre les intempéries.
Réparer toutes les zones de courants d'air que vous pourriez avoir dans votre maison.
Empêcher le froid de pénétrer à travers les fenêtres à double vitrage.
Réchauffez votre pièce en fermant les fenêtres, les portes et les rideaux.
Méthode 3: Rester au chaud à l'extérieur
Portez des vêtements d'hiver appropriés.
Rechercher des vestes qui sont faites de duvet ou de laine. S'il neige ou s'il pleut, portez une veste ou une coquille imperméable pour éviter de vous faire tremper.
Porter une chaussette épaisse ou en laine et des chaussures résistantes à l'eau.
Couvrir toutes les zones exposées.
Portez des gants ou des mitaines.
Gardez votre gorge chaude avec une écharpe.
S 'habiller chaudement. Les vêtements chauds, surtout lorsqu'ils sont en couches, non seulement préviennent l'exposition, mais aident également à retenir la chaleur corporelle.
Portez un chapeau chaud et des chaussettes épaisses. Nous perdons la plus grande partie de notre chaleur corporelle par la tête, les mains et les pieds.
Couchez vos vêtements. Les sous-vêtements longs sont fins, donc ils se glissent facilement sous la plupart des vêtements de tous les jours, y compris les jeans et les chemises. Emmitouflez-vous avec un polaire ou un pull en laine pour plus de chaleur.
Portez des pyjamas confortables, des chaussettes épaisses et des vêtements épais lorsque vous êtes dans une maison privée
Cuddle sous des couvertures.
Gardez des couvertures sur votre canapé afin de pouvoir vous envelopper tout en lisant ou en regardant la télévision, et obtenez des couvertures supplémentaires pour dormir.
Utilisez une bouteille d'eau chaude. L'eau retient la chaleur pendant longtemps, ce qui fait des bouteilles d'eau chaude un moyen abordable et efficace de rester au chaud. Vous pouvez en utiliser un en étant assis à votre bureau ou en regardant la télévision, et une bouteille d'eau sous les couvertures gardera votre lit au chaud toute la nuit.
Méthode 2: Garder votre maison au chaud
Protégez votre maison contre les intempéries.
Réparer toutes les zones de courants d'air que vous pourriez avoir dans votre maison.
Empêcher le froid de pénétrer à travers les fenêtres à double vitrage.
Réchauffez votre pièce en fermant les fenêtres, les portes et les rideaux.
Méthode 3: Rester au chaud à l'extérieur
Portez des vêtements d'hiver appropriés.
Rechercher des vestes qui sont faites de duvet ou de laine. S'il neige ou s'il pleut, portez une veste ou une coquille imperméable pour éviter de vous faire tremper.
Porter une chaussette épaisse ou en laine et des chaussures résistantes à l'eau.
Couvrir toutes les zones exposées.
Portez des gants ou des mitaines.
Gardez votre gorge chaude avec une écharpe.
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