trabajadores más sanos son los que no hacen tratos por parte de su trabajo
¿Por qué pagar a los empleados ejercicio cuando se puede amenazar a ellos? Esa es la menacingconclusion un tanto algunas personas han obtenido de un estudio publicado en la revista Annals of investigadores interna Medicinelast week.The desafiado unos pocos cientos de personas a tomar 7.000 pasos al día y offereddifferent incentivos a los diferentes grupos. Descubrieron que la gente estaba mucho moremotivated por el miedo a perder el dinero que la esperanza de ganar el some.For corporativa $ 6 mil millones "Bienestar" la industria - que tiene como objetivo convencer a los empleados en beinghealthier - la implicación parece ser clara. Los empleadores deberían poner las zanahorias y startbrandishing estudio sticks.The dado en el clavo conmigo porque el año pasado atado en una serie de aparatos para permitir mybosses realizar un seguimiento de mis patrones de ejercicio, la frecuencia cardíaca y el sueño durante una semana. Las empresas se givingthese dispositivos a los empleados como parte de sus iniciativas de bienestar y quería probar uno.
En el curso de esa semana, creo que me di cuenta de la respuesta a la pregunta de cómo toincentivise mejores empleados a hacer más ejercicio. Es que no se moleste en absoluto.
Ciertamente, es difícil discutir con argumento de venta de la industria del bienestar que un workforceis más saludables más productivos y más baratos (si está en el gancho para los costos de salud de los empleados, thatis). La cuestión es cómo usted va sobre él.
Los programas de bienestar que alientan a los empleados a hacer más ejercicio, comer mejor comida y giveup fumar son populares pero la investigación dura, tal como es, sugiere que estos "lifestyleinterventions" son la parte menos efectiva de cualquier estrategia. Un estudio de siete años de PepsiCo'sprogramme llegó a la conclusión de que la compañía hizo cosechar más bajos costos de salud, pero todos los savingscame de la parte "manejo de la enfermedad" del programa: el bit que ayudó a problemas de la gente withexisting como diabetes.There es también el riesgo de consecuencias no deseadas. Cuando yo llevaba mis aparatos Me sentí Iwould ser juzgado no sólo en lo que hice en el trabajo, sino en lo que hice en mi tiempo libre también. Onenight caminaba por la cuadra a las 11 pm porque yo estaba preocupado de que mi "contador de pasos" era demasiado low.My compañero de piso pensé que era un poco desquiciado.
Yo no era el único, que resulta. Cuando los investigadores André Spicer y Carl Cederströminvestigated los efectos de los programas de bienestar corporativo, encontraron que a menudo comían tiempo libre intoemployees 'y les hizo ansioso.
El estrés y la ansiedad son la salud corre el riesgo de que se puede perder si está demasiado centrado en cuestiones likefitness. Un amigo mío solía trabajar en una consultoría de gestión grande donde realizó longhours bajo mucha pressure.As una estrategia de afrontamiento, empezó a ir al gimnasio a altas horas de la noche. Dijo que era la única vez hefelt tenía ningún control sobre su vida. Estaba haciendo mucho ejercicio que hubiera ganado un Goldstar en la mayoría de los programas de bienestar pero en realidad se queme.
Esto es lo que me molesta acerca de las iniciativas que simplemente instan a los empleados para correr más y comer better.Such programas de bienestar se basan en la idea de que su salud afecta a su trabajo, pero ignorethe hecho lo contrario también puede ser cierto.