Sauberes Essen
Lorna Chan
Www.diecastingpartsupplier.com
2017-05-19 18:09:44
Eine Diät von "sauberem Essen" bezieht sich auf eine, die verarbeitete Lebensmittel vermeidet und schwer in rohen und unraffinierten Produkten ist.
Während das saubere Essen ein großes Phänomen ist, vor allem auf Social Media, gibt es keine allgemein gültige Definition des Begriffs. Allerdings neigt der Lebensstil dazu, diesen allgemeinen Grundsätzen zu folgen:
Vermeidung von verarbeiteten Lebensmitteln
Essen viel Gemüse (vorzugsweise organisch), Samen und Vollkornprodukte wie Gerste, Amaranth und Quinoa
Relativ wenig Kohlenhydrat, stattdessen bevorzugt Protein und "gesunde Fette" wie Kokosöl
Häufiger, aber kleiner, Mahlzeiten
Zu Hause kochen, mit guten Zutaten
XY-GLOBAL, das 2005 gegründet wurde und in Shenzhen ansässig ist, hat sich seit vielen Jahren auf hochpräzise Druckgussteile und CNC-Bearbeitung spezialisiert. Wenn Sie benutzerdefinierte Metallteile benötigen, pls zögern Sie nicht, uns 2D oder 3D Zeichnungen zu schicken. Unser Ingenieurteam, das mit 10 Jahren Erfahrung Sie voll unterstützt. Erfahren Sie mehr über uns: Http://www.diecastingpartsupplier.com.
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Vermeidung von verarbeiteten Lebensmitteln
Essen viel Gemüse (vorzugsweise organisch), Samen und Vollkornprodukte wie Gerste, Amaranth und Quinoa
Relativ wenig Kohlenhydrat, stattdessen bevorzugt Protein und "gesunde Fette" wie Kokosöl
Häufiger, aber kleiner, Mahlzeiten
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