Sind die gesundheitsbezogenen Angaben über Apfelessig wahr?
Angelia
www.diecastingpartsupplier.com
2016-09-02 13:56:54
Apfelessig wird durch Mischen von zerstückelten Äpfel mit Wasser und Zucker, dann man die Mischung zu gären, einige davon in Essigsäure drehen.
Trotz sauer und auf jeden Fall etwas eines erworbenen Geschmack zu sein, in den letzten Jahren Apfelessig hat unglaublich populär geworden. Wenigstens ein Teil davon ist, weil der behauptet, dass es mit allem, was von Fettleibigkeit helfen können Enden und Arthritis zu spalten.
Aber die, wenn überhaupt, von den vielen verschiedenen gesundheitsbezogenen Angaben in ihrem Namen gemacht Stand einer wissenschaftlichen Prüfung auf? Für Vertrauen Sie mir, ich bin ein Doktor wir mit Dr. James Brown von Aston University zusammen, um herauszufinden.
Wir begannen mit einer Forderung zu testen, die die meisten wissenschaftlichen Glaubwürdigkeit zu haben scheint - die Behauptung, dass ein paar Esslöffel Essig zu trinken, in Wasser verdünnt, vor einer Mahlzeit wird Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
Um zu sehen, ob es Stoff für diese Idee war, dass wir gesunde Freiwillige rekrutiert und bat sie, zwei Brötchen zu essen, nachdem über Nacht fasteten. Wir messen ihren Blutzuckerspiegel vor und nach dem Essen und, wie wir erwartet hatten, Bagel Verbrauch wurde, gefolgt von einer großen und schnellen Anstieg in ihren Blutzuckerspiegel.
Am nächsten Tag fragten wir sie noch zwei Brötchen zu konsumieren, aber dieses Mal baten wir sie nur eine verdünnte Schuss Apfelessig zu klopfen zurück, bevor dies zu tun. Schließlich wiederholten wir den Test ein paar Tage später, aber diesmal haben wir unsere tapferen Freiwilligen erhielt etwas verdünnter Malzessig schlucken vor dem Bagel.
Es stellte sich heraus, dass der Apfelessig, nicht aber die Malz-Essig, hatte einen großen Einfluss, die Menge an Zucker in der Freiwilligen Blut um 36% innerhalb von 90 Minuten zu reduzieren.
Als nächstes wollten wir, ob Apfelessig Ansprüche lebte, um zu sehen, dass es mit dem Gewichtsverlust hilft, senkt den Cholesterinspiegel und reduziert die Entzündung (die mit Erkrankungen wie rheumatoide / entzündliche Arthritis und Ekzemen helfen könnte).
Wir rekrutierten 30 Freiwillige und teilte sie in drei Gruppen. Unsere erste Gruppe wurden gebeten, zwei Esslöffel Apfelessig in 200 ml Wasser zweimal täglich verdünnt, um zu trinken, jeden Tag, vor einer Mahlzeit. Die zweite Gruppe wurden gebeten, das gleiche mit Malzessig zu tun, und die letzte Gruppe ein Placebo erhielten gefärbtes Wasser bestehend.
Zwei Monate später traf ich mich mit Dr. Brown und unsere Freiwilligen, um herauszufinden, wie sie alle hatten bekam auf.
Aber was haben Tests Dr. Browns offenbaren?
Es tut mir leid zu sagen, sagte er zu seinem erwartungsvollen Publikum, "dass keiner von euch kein Gewicht verloren."
Das war enttäuschend, wenn auch nicht ganz überraschend.
So Apfelessig wird wahrscheinlich nicht jemand abspecken helfen, aber es können diejenigen, die kämpfen mit ihren Blutzucker oder Cholesterinspiegel helfen.
XY-GLOBAL ist die professionellste CNC-Beschlagteile, CNC-Bearbeitung von Aluminiumteilen.bunt eloxierte Aluminiumteile , Wir haben ISO90001 und TS16949 Qualitätssicherungssystem, Unsere wichtigsten Kunden sind Flextronics, HP mehr als 7 Jahren.
Trotz sauer und auf jeden Fall etwas eines erworbenen Geschmack zu sein, in den letzten Jahren Apfelessig hat unglaublich populär geworden. Wenigstens ein Teil davon ist, weil der behauptet, dass es mit allem, was von Fettleibigkeit helfen können Enden und Arthritis zu spalten.
Aber die, wenn überhaupt, von den vielen verschiedenen gesundheitsbezogenen Angaben in ihrem Namen gemacht Stand einer wissenschaftlichen Prüfung auf? Für Vertrauen Sie mir, ich bin ein Doktor wir mit Dr. James Brown von Aston University zusammen, um herauszufinden.
Wir begannen mit einer Forderung zu testen, die die meisten wissenschaftlichen Glaubwürdigkeit zu haben scheint - die Behauptung, dass ein paar Esslöffel Essig zu trinken, in Wasser verdünnt, vor einer Mahlzeit wird Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
Um zu sehen, ob es Stoff für diese Idee war, dass wir gesunde Freiwillige rekrutiert und bat sie, zwei Brötchen zu essen, nachdem über Nacht fasteten. Wir messen ihren Blutzuckerspiegel vor und nach dem Essen und, wie wir erwartet hatten, Bagel Verbrauch wurde, gefolgt von einer großen und schnellen Anstieg in ihren Blutzuckerspiegel.
Am nächsten Tag fragten wir sie noch zwei Brötchen zu konsumieren, aber dieses Mal baten wir sie nur eine verdünnte Schuss Apfelessig zu klopfen zurück, bevor dies zu tun. Schließlich wiederholten wir den Test ein paar Tage später, aber diesmal haben wir unsere tapferen Freiwilligen erhielt etwas verdünnter Malzessig schlucken vor dem Bagel.
Es stellte sich heraus, dass der Apfelessig, nicht aber die Malz-Essig, hatte einen großen Einfluss, die Menge an Zucker in der Freiwilligen Blut um 36% innerhalb von 90 Minuten zu reduzieren.
Als nächstes wollten wir, ob Apfelessig Ansprüche lebte, um zu sehen, dass es mit dem Gewichtsverlust hilft, senkt den Cholesterinspiegel und reduziert die Entzündung (die mit Erkrankungen wie rheumatoide / entzündliche Arthritis und Ekzemen helfen könnte).
Wir rekrutierten 30 Freiwillige und teilte sie in drei Gruppen. Unsere erste Gruppe wurden gebeten, zwei Esslöffel Apfelessig in 200 ml Wasser zweimal täglich verdünnt, um zu trinken, jeden Tag, vor einer Mahlzeit. Die zweite Gruppe wurden gebeten, das gleiche mit Malzessig zu tun, und die letzte Gruppe ein Placebo erhielten gefärbtes Wasser bestehend.
Zwei Monate später traf ich mich mit Dr. Brown und unsere Freiwilligen, um herauszufinden, wie sie alle hatten bekam auf.
Aber was haben Tests Dr. Browns offenbaren?
Es tut mir leid zu sagen, sagte er zu seinem erwartungsvollen Publikum, "dass keiner von euch kein Gewicht verloren."
Das war enttäuschend, wenn auch nicht ganz überraschend.
So Apfelessig wird wahrscheinlich nicht jemand abspecken helfen, aber es können diejenigen, die kämpfen mit ihren Blutzucker oder Cholesterinspiegel helfen.
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